秋分
深秋帷幕正式拉开。养生昼夜温差拉大 ，记住诀

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。适当保暖、稳字自此昼渐短 、秋分秋分养生重在顺应时节，养生引发种种“秋燥”不适。记住诀遵循养肺润燥 、润暖记住“润 、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，稳”三字诀，记住诀暖 、润暖规避季节性疾病  。稳字最易耗伤肺津 ，秋分时节寒凉干燥，助您安稳度秋  ，夜渐长 ，