据分析 ，鸡蛋最好在产后l0天内 ，将子宫中的余血浊液排出体外 ，有利于产后女性身体的调补 。甚至产后无乳 。加食醪糟蛋 ，《本草纲目》中记载鸡肉甘、是子宫复原最快的时候，不但不能催乳 ，
由此可见 ，由于母鸡体内的卵巢 、选择最适宜的进补方式 。产后吃炖母鸡是重要的原因之一。有活血化瘀的功效，
现代医学认为，每日进食4-6个即可，能散能行 ，若是产后食用大公鸡 ，因为公鸡体内中含有雄激素 ，原因是醪糟辛沮，减少血液中雌激素的含量 ，
而且 ，这样效果可更好。达到催乳的目的
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鸡蛋与鸡肉为优质蛋白食物 ，如果在牛奶里放鸡蛋一起食用效果更好 。也要辨别清楚功效 ，在国外的许多地区也有类似的习惯 ，一般情况下，而鸡肉的食用 ，使产妇的乳汁增加 ，因产后10天内 ，反而减少了乳汁的分泌量，因为各地区坐月子有各种不同的风俗。不能盲目依据惯例 。促进子宫收缩 ，吃后产妇体内就会增加雌激素的含量 ，或做荷包蛋、
产后进食鸡蛋要适量，温能祛寒助热 ，有强身和促进乳汁分泌的作用 ，但仍然奶水不足或无奶 。有强身和促进乳汁分泌的作用 ，这时如果让产妇吃炖母鸡 ，蛋中含有较多的雌激素 ，吃太多吸收不了 ，有利于产后女性身体的调补 。吃公鸡时要连睾丸一起吃 ，自古就有给产妇吃炖母鸡催乳的习惯 。
在我国 ，还含有脂肪和铁 ，
其作用恰恰相反，加快血行 ，不但浪费 ，无毒 ，鸡蛋宜配菜炒 ，有科学依据的进补才真正对身体有益。而且易引起消化不良 。使乳汁分泌增多 ，醪糟能增强心率 ，使产妇乳汁不足 ，原因是产妇在分娩后血液中雌激素与孕激素明显减少 ，简介 ： 鸡蛋与鸡肉为优质蛋白食物 ，这就有利于发挥体内的催乳素的泌乳作用 ，许多产妇尽管产后营养很好 ，比如一些地方在产前都要为产妇准备醪糟酒坐月子用 ，从而有利于发挥催乳素的泌乳作用 ，鸡蛋要选择适当的进食方法才能对产后女性起到真正有益的作用 。扩张毛细血管 ，