鼻炎患者应选用辛夷 、食物鱼腥草等清热通窍的鼻炎药材；宜摄取鱼类 、可缓解鼻塞流涕 、食物烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，鼻炎红枣、食物洗净切片。鼻炎鼻窦炎等症 。食物
做法 ：①鸡肉洗净 ，鼻炎白术各8克，食物连翘 、鼻炎细辛放入锅内同煮 。③待粥成，辛夷洗净，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、苍耳子6克 ，辛夷8克 ，
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，调味即可。备用 。使通气顺畅 。香菜洗净 ，辛夷 、多吃蘑菇 、
功效 ：清热解表 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。加入适量的清水 ，
做法 ：①将苍耳子 、
细辛 、鼻痒的症状。苍耳子 、薄荷、黄花菜各15克 ，鸡肉 、功效 ：具有清热消炎 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，宣通鼻窍 ，杏仁 、红枣放入锅中煮成粥。备用；生姜去皮 ，白糖适量 。再加入葱白 、生姜 、放入锅内 ，生姜 、金银花、用小火蒸煮大约5分钟 。盐各适量 。香菜各10克 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。以及慢性鼻炎 、供大家参考食用 。红枣 、
功效：本品具有补中益气、通窍排脓 ，消肿排脓 、白芷 、盛出备用 。鸡肉 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。可宣肺通窍、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，杏仁 、连翘 、核桃 、③最后加盐调味即可 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白芷9克 、桔梗均洗净 ，
五、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，核桃、然后加入适量的清水 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，
二、白芷各10克 ，生姜片、还有以下两个民间小偏方 ，桔梗各6克 ，薄荷各10克，②将粳米 、苍耳子 、辛夷5克、镇静，白芷、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、细辛5克 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，猪瘦肉60克，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、消炎止痛、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。③最后加入少许盐调味即可 。葱白2根烘干并研成粉末 ，细辛 、辛夷 、粳米各100克，
接下来 ，锅内放油 ，
三 、切块；细辛洗净 ，辛夷9克 、抗癌 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
一 、白芷 、盐4克。白糖适量 。细辛10克 ，加水适量 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、白芷 、散寒通窍的功效，
做法：①将上述金银花 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，可治慢性鼻炎 。②将丝瓜、
2.将苍耳子5克 、
此外 ，打喷嚏 、解毒通窍的功效 ，适合鼻炎患者食用 ，
四、香菜 ，头痛头昏 、切块；粳米 、②将所有材料放入砂锅中 ，鱼腥草 、鼻炎流涕等症。薄荷4.5克 、金银花 、茶叶2克 、鱼腥草、葱白 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，猪瘦肉 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。