把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，食用油、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖胡椒粉 、米饭胡萝卜、冬季孜然粉 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉葱切段、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

锅内加水，米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品葱姜、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3  、等羊肉变白色捞出备用

　　4、姜切片、精盐大火煮开

　　6 、

　　材料 ：新鲜羊肉 、