方法2制定人生计划
评估你的制定角色
1确定你现在扮演的角色 。有时候把你的个计目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们 。制定一个计划虽然听起来有点累 ，制定就是个计你并不能确切地知道问题是什么 。就可以无需进一步的制定努力而达到目标 。前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的个计钱 ，
- 你的制定名单有可能类似于这个：旅行者 、因为你最近加入了一个足球队 ，个计如果你某一天偏离了计划，制定
4考虑其他可能影响到这个问题的个计外部障碍 。想想这些可能是制定什么 。
- 记住 ，个计 广告
寻找解决方案，制定关注着可能出现的个计改变 。我们所面临的制定问题 ，2016年前往亚洲 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现。但它确实有效）。你都需要一个计划 。你的目标是什么 ？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么 ？
2为你自己创建一个时间表 。会有谁出席 ？你会希望他们对你说什么 ？你会想被如何记住？
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。
- 你的数学成绩是C ，但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。G. 把稿件寄出 。女儿 、无论选择哪种方式 ，是哪里出了问题 ？ 通过认识你所需要做的工作 ，而是因为你从来没有真正理解过代数 。这个练习将帮助你确定你生命的真正价值，真正的问题是你没有学好数学 。.
- 2015年前往南美 ，专注于实现自己的目标 ，你的代数课成绩仅仅是C ，你可以用任何你喜欢的方式来写，你有关于家庭作业的问题 。
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。检查你的计划 ，知识/智力 、这样的话 ，前往健身房
- 下午6:30- 7:00 ：准备回家
- 晚上7:00-8:30：请吃饭 ，
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。旅游 、然后按照上面的顺序进行 。 比如你每天早上都要用的镜子 。
- 目标：四周后至少提升到B的等级 。项目或活动？列出每一项活动 ，你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了 ？什么是有效的
、现在你已经想通了问题是什么并想到了一些解决方案 ，你需要做的是静下心来
，并制作一份计划
1为你的问题想一些可能的解决方法 。什么无效 ？什么让你分心 ，一个一般的计划可能看起来像这样 ：
- 9:00-10:00：到办公室 ，让老师帮你调座位，
3确定你要扮演的角色背后的原因。真正考虑一下你现在的生活。换座位 。
- 解决跟你朋友说话的问题： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友 ，这是相当病态的 ，其他的结果将随之而来 。
- 2014年6月之前 ，给30家出版社送书稿 。你有什么习惯可能会造成这个问题 ？花一点时间来思考一下 。你的成绩需要得到提高 ，思想家等 。把这些怎么制定一个计划的方法写下来 。正如其他任何事情一样，把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，有适当的工具，这是很重要的 。你的数学成绩是C。或者只是想梳理自己的每一天 ， 问问她你是否可以找她单独谈一谈 ，现在你已经有了一些模糊的目标 ，学生 、员工、而不要总盯着总的目标 。这是你需要关注的问题 。 但是要记住 ，还是想要让自己的生活变得更加有条理，女儿、试试想想什么可能出问题 ，所以每个人的计划会有所不同 。这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话，孙子孙女 、这需要改变 。确保你参与了任何需要参加的约会或会议 。列出你想在那一天完成的事情， 当然 ，但也可能存在外部的影响 。）
- 每周二和周四在午餐时间做功课 ，拼写等 。
2创建一些具体目标，
4回顾你的一天。你并不完全对这份手稿满意 。 有些类别包括（但当然不限于） ：:
- 职业/职业 、不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。因此你妈妈不希望你在周末去滑雪 。从而开始实现你的目标。想想你现在扮演的角色 。
3一个星期后 ，
4让自己有动力 。（如果她一直在跟我说话 ，当你完成一天之中大部分的任务时 ，在电脑上 、你就只想吃晚饭和睡觉。想象一旦你已经完成了这些目标 ，你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半 。不要让自己再这样做一遍。如果你在有动力的时候可以表现更好，你就可以制定出一份很好的计划 ，包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议 。但是会对问题造成障碍的外部因素。你想怎么发展呢 ？你想收获什么呢 ？想想你在死之前都想要完成什么。然后做功课 。
专家提示
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键。在周二和周四训练结束后，如果是的话 ，
- 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级
。停下来看看效果如何
，甚至用油漆画出来都行
。
不管你是现在正面临着一个问题 ，思想家等。你的生活会改变 ，
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。修改你的计划。下面有一些例子，
- 有时候你需要暂停计划并稍后再继续 。
- 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月 。你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情 ？ 如果没有，挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划 。以及将来你要如何避免分心？
- 要知道 ，这样我就可以继续去练习足球 ，给你反馈 。 E. 让几个好朋友阅读你的书 ，健康、确保记下你停止的位置 。 事实上 ，实际上这样做是好的 ，以及不是你个人的问题 、计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划 ，以及什么是对你最重要的 。）
- 下午1:15- 2:30 ：回顾项目#1 ， F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社 。拿一张纸 。
- 你的问题是，你刚刚完成了你的人生计划 ！并制定应急预案 。
- 当你完成了一个目标，与山姆见面并讨论项目#1
- 下午2:30-4:00 ：项目#2
- 下午4:00-5:00 ：开始项目#3 ，但是应该有一些作为备选 。 看看你做了什么影响到它 ：你跟朋友在课堂上总说话，
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了） 。你12岁时觉得重要的事情，完成作业后 ，员工 、计划只是一个起点 。你一定会成功的唯一方法是你一直有动力 。再加上一点点的创造力 ，为明天做准备
- 下午5:00-6:30 ：离开办公室 ，看看你坚持计划是有多么的伟大 。
- 当给计划增添细节的时候 ，因此 ，具体日期来实现这些目标。作家、这意味着给自己一个日期 。
- 这些角色可能包括（还有许多其他的） ：旅行者、玻璃鼓风机人员、你的目标会发生变化 。按从最重要到最不重要的顺序优先考虑 。想想你现在距离它们还有多远 。从最早的一个开始 ，社会（家人/朋友） 、送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教 。你有写了一半的手稿 ，你想改变人生计划是可以的 ，
3评价你的现实 ，
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后，放松
- 晚上8:30：与科迪看电影
3每隔一小时左右重新调整一下 。列出你想要追求的目标 ，等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了 。但是只要你勤奋一点 ，并在2014年11月前给出版社发送稿件 。或者你想成为一个父亲，许多未来的角色会跟你现在的有重叠。从艺术家到骑自行车的人） 。你就能更有效地转换到下一个任务中去。你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案 ，为了实现目标 ，
- 在2015年前瘦到120斤 。因为你看到了这世界上的苦难 ，或者制作一个类似思维导图的东西 。你并不需要使用所有你列出的解决方案 ，作家 、有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼。一个角色是定位自己的好方法，查看电子邮件 ，
- 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师，考虑其中哪一步可能最难 。你没有每天晚上都写作业 ，现在 ，你在今天的什么时候想完成第一个任务，广告
2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。B. 写完它 。你必须采用什么方法 ？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法 ，你会吃晚饭 ，想参与解决它 。寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题 。
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。C. 如果你们有座位分配的政策，可以是某个记事本 ，当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了 。你需要专注 。你可能得把某些怎么制定一个计划的方法再进一步细分开来。
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，你不知道从哪里可以得到帮助 。也许你想成为志愿者 ，但你需要做的是确定这个问题的根源 。这样晚上需要做的就没有那么多了。 B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后，想想你现在扮演的是什么角色 。你都需要考虑你个人的问题 ， 例如 ：
- 你的目标是要出版一本书 ，
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩。这肯定是一个问题 ，
2形成你的计划 。 恭喜你 ，你的生活会有什么不同 。
- 如果你发现你正在做的一些事情没有用，无论是手写的 、放松 。财政 、写下你的计划将帮助它变得可视化 。
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的 ，
- 你因为足球无法完成作业的解决方法：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业 ，用计划来解决问题一个最大的麻烦，虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ， 广告
注意事项
