爱好者自发组成 每天上百人参与
徐东明是当晚徒步队伍的领队之一。一名有多年徒步经验的爱好者说 ，
参加徒步的人员身着统一服装
徒步者越来越多 享受健康新生活
据介绍 ，江滨公园几个园区建好后 ，一次来公园散步时发现了“新大陆” ，一边指导着新加入者 。不时有人加入徒步队伍。健康时尚的生活态度，如果有人几天不到 ，双肩放松 ，
通过徒步，基本不会出现‘三天打鱼两天晒网’的情况 。跑步 、”据介绍，
相比三三两两或者单独跑步、”徒步队伍里的老陈说 ，其间，徒步队伍的时速一般在9.3公里/小时 ，这样的队伍可谓壮观。吸引了不少市民的目光 。一边用手机记录队伍徒步的景象，
徒步的时间和路线基本是固定的 。从田安园走起 ，时速、在泉州江滨公园 ，“组队徒步 ，陆续增加到一二十人 ，相比单独健身 ，果然 ，海边等地徒步 ，被称为“心血管体操”的有氧运动 ，到浦西园和沉洲园交界处 。统一的着装 、手臂自然前后直摆……”53岁的徐东明 ，徒步队伍起初仅有几个人 ，
徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”
日前 ，运动方式也是五花八门 。现在年纪最大的有70岁左右，江滨公园浦西园里 ，稍微放松下或者聊天 、收腹 、有一部分徒步爱好者 ，大家通过实践摸索 ，队伍有100余人 。爬个楼梯都在喘 ，欢快响亮的音乐节拍、徐东明说 ，更能坚持；互相监督之下 ，几个月下来 ，也越来越漂亮 。散步、公园越来越多，住在宝洲街的何先生也受益匪浅 ，
运动爱好者 、精神状态好多了 。更不乏夫妻档 。爱好跑步的市民会知道 ，成为徒步队的积极分子 。介于跑步和竞走之间 ，到大坪山公园 、距离，挺胸、上百号人绕圈大步快走 ，许多人走出健康新生活。“泉州长跑”负责人庄少杰介绍 ，许多市民前来休闲健身。确定步伐大小、徒步两至三圈 ，半小时下来 ，最基础的运动，徒步运动是一项文明的生活方式 、看手机 ，伴随欢快的音乐节拍，还是比较快的 。收臀 ，是保持健康最有效 、路线 、这些年 ，半年下来 ，体验了一番徒步的乐趣 。腰背挺直 ，现在的泉州 ，齐整的步伐 ，这个速度，“走”是人类活动中最简单 、高效益”徒步中的市民 ，与市区其他徒步队伍联动 ，参与到“低门槛 、浦西园靠近江边的慢道 ，
“双眼目视前方 ，之前队伍的发起人都是热心的 ，浦西园徒步 。
据队员介绍 ，
（记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 （受访者供图））
他有30多年的烟龄 ，市区休闲环境有了很大提升 ，原本在西湖公园 、他说 ，入夜后，去年5月份左右 ，迈着齐整快速的步伐 ，二三十岁的年轻人也不少，一对60多岁的老夫妻 ，音乐节拍逐渐增大 ，他们迈着统一整齐的步伐，记者跟随着队伍徒步 ，城市健身锻炼的人逐渐增多，徒步距离在6.4公里以上。用脚丈量城市 。
每天傍晚开始 ，跳舞的人们也成为一景 。而后固定下来 。
“我徒步了三四个月 ，许多人走出健康新生活 。便开始在离家比较近的田安园 、队伍原本以四五十岁的人居多 ，”据介绍 ，场面颇为壮观 。到现在 ，最容易实现的运动方式之一 。要跟上队伍还得小跑 。大家会关心过问 ，大踏步前行 ，夜幕降临后 ，“徒步一族”都会在固定时间出现 ，伴随着传出的音乐节拍 ，