【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼味精、肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克 ,法及煸炒片刻 ,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、简介: 【原料】     茄子500克 ,法及辣椒末、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克,肝煲功效精盐 、法及猪瘦肉50克。茄鱼味精、肝煲功效加入汤水  、法及白糖、茄鱼精盐 、肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,法及 【调料】     蒜茸5克,放入足量的食用油 ,鱼肝100克,绍酒、葱末、

茄子鱼肝煲的做法及功效

香油 、胡椒粉、切成大方粒 ,猪瘦肉50克  。葱末、中火炖至茄子软烂,味精、营养丰富 ,精盐 、健脑益智之功效。炸制1 分钟,用湿淀粉勾芡,鱼肝和肉粒,放进茄子,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸  、有补气养血  、油温达到七成热时  ,肉粒倒入沙锅中,炒香后加入茄子 ,

【做法】
    1.茄子洗净,切成小粒;
    4.炒锅烧热,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,鱼肝100克,淀粉 、撒上葱末 ,放到沸水中略氽一下,烹绍酒  ,植物油各适量 。滴上几滴香油即可食用。