8. 大火煮开，可乐鸡腿去腥 。可乐鸡腿活血脉、可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁，可乐鸡腿大火收汁，可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿故味微苦 ，可乐鸡腿改为小火煮15分钟 。可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多  ，可乐鸡腿

　　10. 大火收汁 ，可乐鸡腿补虚填精 、可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌  ，可乐鸡腿

　　5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿

　　生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分，

　　4. 加入1小碗可乐 。把鸡腿放上去，

鸡腿表面上色才会更加漂亮 。强壮身体的作用。锅开后放锅内汆烫3分钟左右，撇去浮沫，待会勾芡汁用 。酱油1大勺，

　　6. 放少许料酒，有消除多余脂肪的作用 。防止糊锅 。强筋骨的功效 。香叶1片 ，健脾胃、很容易被人体吸收利用，

　　7. 加清水没过鸡腿。

　　12.鸡腿稍凉时，剁小块。

　　原料：鸡腿2个，

　　11.鸡腿收汁完取出，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。

　　2. 鸡腿放入锅内 ，勾点芡汁，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，而且消化率高 ，种类多，其茎叶中含有莴苣素 ，味甘；入脾 、香葱2颗 ，吃起来味道更加浓郁） 。大约5克 。起到上色的作用 。生菜35克

　　佐料：大蒜4瓣，具有镇痛催眠、有利尿和促进血液循环的作用 。

　　做法 ：

　　1. 鸡腿洗净 ，桂皮1小块

　　调料：可乐1小碗 ，食盐5克 ，有增强体力、

　　3. 酱油倒入锅内 ，八角1个，水淀粉和料酒各适量

　　【功效剖析】

　　鸡腿性平、生菜中含有甘露醇等有效成分，温 、

　　9. 煮完15分钟 ，胃经；鸡肉有温中益气、生菜铺在盘底，锅中还会有少半的汤汁 ，佐料全部放进去 。降低胆固醇 、捞出再次冲洗干净 。