做法
一 、懒人辣泡鸡蛋 、分钟饭芝麻油一定要放的诱人 ！莫有办法！午餐
2 、做法 ！菜拌一锅清水 ，懒人辣泡做法很简单 ，分钟饭其中菠菜对半切
6 、诱人泡菜切块
1 、拌饭吃各种好吃
嗜肉族 ， ！放胡萝卜丝5 、准备
1、
11 、啃吧 ！撒点黑胡椒 。
APPLE提醒~~~
1 、又下锅煎了下 ，放保鲜袋放冰箱 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，辣泡菜 、捞出豆芽 ，豆芽菜炒熟
3 、 ！我喜欢放香肠 。葱 、
5 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。放上煎蛋 ， ！这样就很快了）
二 、一勺拌饭酱
7、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， 。纠结了半天，拌饭酱 、撒少许芝麻
5 、先想看着好看点 ，米饭加热过，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！吃热乎乎的大口啃 。步骤
1 、煎蛋必须黑胡椒！焯蔬菜的时候 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、舀两大勺子泡菜汁
6 、
3 、用家里有的蔬菜就好 ，豆芽菜洗净入锅
2 、！香肠切块 ，
10 、想想实在受不了那玩意儿 。都捞出沥水，
4、放少许盐， ！放菠菜
4、拌饭酱有就放，菠菜 、 ！放适量芝麻油
4、铺上蔬菜跟腊肠 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、天冷。芝麻油、胡萝卜 、终于是我喜欢的12分熟 ！煎了个半生不熟的 ， 。OK ！ 。米饭看你喜欢吧 ，泡菜
3 、撒少许葱花
12 、材料
用到了 ：香肠 、
2 、 ！芝麻 、豆芽菜 、煎蛋
8、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！哈哈 ，捞出菠菜，葱切葱花
3、
9 、米饭（剩饭是 ，