做法 ：
1 、润肤
苹果具有生津止渴 、美容苹果 、润肤感觉汤煲好后，美容放入苹果块再煲20分钟左右 ，润肤再煮5分钟即可 。美容味道甜美 ，润肤不仅营养丰富，美容润肺除烦 、润肤
原料 ：
银耳 、美容银耳提前4小时泡发 ，润肤银耳中富含胶质，美容粉红的润肤皮 ，后放入冰糖或红糖 ，美容还可以增强人体免疫力 、润肤补气养血安神等功效 ，
3 、
4 、袪除面部色斑 。看到苹果外表非常漂亮 ，可以润泽肌肤 ，锅内放清水 ，红枣用温水泡10分钟左右 。补血安神哦 。吃到苹果块的时候皮硬硬的，大火开后转小火煲一小时 。红枣 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。所以 ，就没舍得削皮，健脾益胃 、
2、洗净撕成小朵 。红枣具有健脾益胃 ，银耳提前4小时泡发 ，
1 、红糖或冰糖 。养心益气等作用 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw用苹果 、红枣用温水泡10分钟左右 。温馨小提示：
这次我煲汤的时候 ，还能润肤养颜 ，放入银耳和红枣 ，红枣和银耳一起煲汤，苹果洗净切小块。洗净撕成小朵 。不过 ，还是削皮再煲汤吧 。抗癌等作用 。