水淀粉、龙虾鲜抽 、仁豆鸡精 、腐羹龙虾500克、龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热 ，仁豆蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，腐羹

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、龙虾糖  、仁豆放下姜，腐羹剪去虾钳 ，龙虾姜、仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，盐 、腐羹油、料酒 、葱花煸匀即可

葱、