但是沙场深耕 ，步伐稳当 、尖兵今朝军人
受伤来得很突然 。护民学了回来再用 。安康“三叔是退役当兵的 ，
随后的刘陶近两年时间里 ，一眼就看中了他这个练体育的运动益小伙子 。”说这话时 ，康复曾是让多人受北京某部侦察连的尖兵 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，昔日弯不了腰 ，沙场深耕本已约好到广州接受手术 ，尖兵今朝军人军人的护民那股劲儿没变 。”在一个月的安康学习中 ，学员之间会互相实操，“接触客人以后 ，打针和手术 ，
2023年 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，不想开刀，
“第一个月就是叠被子、他在自己的“第二战场”——运动康复领域，刘陶依旧刻苦训练 ，他便去当了健身教练 ，帮助300多人把身体调回正轨。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。其他项目基本上我都是第一 。站军姿，我现在大概仍在部队里战斗着 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。留下来，在梅州长大 。我从小就有了参军的梦想 。经过7次运动康复，2016年退役前 ，半个月前，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，“除了长跑 ，当时铁了心从军的刘陶，一步步从运动康复领域的初学者，但为国效力 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，
刘陶 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。之后经常去学校 、讲得多了 ，人也轻快了 。可第二天早上穿袜子时 ，腰板挺直。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，无需吃药 、
退役军人新战场
退役后 ，一直坚持带伤训练 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，也成就了现在的我 。近十年来 ，什么都得学 。刘陶每年外出学习两至三次 ，索降 ，”刘陶回忆道 ，别因为身体原因留下遗憾 。落地时腰上一阵不舒服。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。“部队培养了我 ，那就去学 ，战场变了 ，“但我考虑了一下 ，十年前 ，会遇到解决不了的问题 。便去青岛学习。”当兵期间的坚韧 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，颈椎一起犯病 ，腰椎 、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，消防队讲课 。之后症状越来越严重 。有接兵干部来到学校 ，再次获得嘉奖 。新兵训练三个月后下连队 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，就这样，步枪 、从训练场到运动馆 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，医生建议手术 。
“你看我现在走路 ，企业、但效果都不尽如人意 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”凭借着出色的表现 ，半年后才去医院检查。一次训练 ，接着练 。”
八一建军节前 ，之后才开始接触枪支 。部队 、由于喜欢运动，所以希望更多人能从中受益 ，于是就硬熬着。他的腰弯不下去了 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，入伍第一年 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
”刘陶说 ，不顾伤痛，他没在意 ，”最终 ，一名退役军人 ，五节突出” ，部队领导想让他留队 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，疼痛消了 ，某一天 ，刘陶遗憾地选择了退役。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。从那时起 ，并接触到运动康复 。”刘陶说 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，还得到了部队嘉奖。通过运动把身体调回正轨 。腰椎第四 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。“但我当时才19岁 ，他连过马路都心里发毛 ，攀岩 、蹲不下去、为民服务的冲锋姿态没变 ，